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07 may. 15
Diario de Piff_paff, 07 may. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2015
122 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
32 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 mayo 2015:
1846 kcal
Grasa: 82,12g | Prot: 72,23g | Carbh: 204,90g.
Desayuno:
Bieluch Serek Naturalny.
Almuerzo:
Kanapka z Serem.
Cena:
Bezmięsna Lasagna z Warzywami.
Pasa Bocas / Otros:
Cebule, Bonduelle Kukurydza Zlocista, Wawel Michałki Białe.
más...
3730 kcal
Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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