Сегодня весы приятно порадовали, в своих мечтах я уже ношу платья и каблуки) но до этого ещё далеко, надеюсь не сорвусь тк это не первый раз, и пытаюсь похудеть я давно, просто в определённый момент мне нужен пинок, причём хороший такой, а то срыв зажор и тд. Может этот раз будет последним))
|
1632 kcal
|
Grasa: 65,85g | Prot: 91,14g | Carbh: 168,40g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом , Салат с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная, Петелинка Биточки Куриные Паровые. Cena: Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Правильные Сладости Пастилки Малиновая Лента, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. más...
|
|