Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 55,27g | Prot: 139,39g | Carbh: 193,32g.
Desayuno: Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Banana, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Calavo Avocado, Souper Salad Raisins. Almuerzo: HEB Dark Red Kidney Beans, Chicken Breast, Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Cena: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de steveputer
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