Diario de Schaka679, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1473 kcal Grasa: 75,15g | Prot: 60,24g | Carbh: 141,10g.   Desayuno: Eisblümerl Haselnuss Dattel Aufstrich, Alnatura Sojajoghurt Natur, Orangen, Äpfel, DM Bio Kakao Nibs, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Chia Samen, Alnatura Sojaflocken, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: LaSelva Pesto Rosso, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Datteltomaten, Galbani Mozzarella Mini, Rucola . Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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