Diario de Ellona86, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
2449 kcal Grasa: 116,20g | Prot: 79,45g | Carbh: 241,86g.   Desayuno: Геркулес Хлеб Зерновой, Яичница, Яичный Белок, Геркулес Хлеб Зерновой, не Молоко Миндальное Молоко. Almuerzo: Маслины, Сельдерей, Ашан Морковь по-Корейски, Подсолнечное Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Cena: Dessert Fantasy Мороженое Рулет Чарующая Венеция, Шампанское, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Pasa Bocas / Otros: Манго, Клементины, Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Джемы и Варенья, Окей Арахисовая Паста без Сахара. más...
1850 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellona86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.