Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 66,14g | Prot: 77,62g | Carbh: 208,31g.
Desayuno: Starbucks Nonfat Latte (Grande), Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture. Almuerzo: Mimosa, Toasted Whole Wheat Bread , Eggsmart Home Fries, Selection Bacon, Scrambled Egg . Cena: Turkey Submarine Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread, Denny's Mac 'n Cheese, Pizza Pizza Meatball Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Budweiser Bud Light Lime, Sun-Rype Fruit Source Bites. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 21 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donnananaa
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