Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 50,78g | Prot: 105,73g | Carbh: 43,99g.
Desayuno: Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Lidl Mozzarella Light, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Cena: Eigene Kreation Protein - Käsekuchen, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos , Grüne Erbsen (Gefroren), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Mestemacher Eiweißbrot, Ei, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Zwiebeln, Bio Primo Natives Kokosöl, Nautica Alaska Sockeye Wildlachs, Lidl Mozzarella Light, Knoblauch, Jusano Shirataki-Noodles, Freshona Champions . más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SalvatoreStallone87
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