Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3306 kcal
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Grasa: 108,94g | Prot: 219,59g | Carbh: 344,36g.
Desayuno: K-Bio Agavendicksaft, Ei, Cappuccino, Alnatura Dinkel Crunchy, Kölln Haferflocken, Milch. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Solevita Orangensaft, Solevita Orangensaft, Mozzarella, Hähnchenbrustfilet, H-Vollmilch 3,5%, Olivenöl, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Jumpys, Milbona Quark Magerstufe, Milfina Joghurt 3,5% Fett, ESN Maltodextrin, Ja! Milch 3,5%, Multipower 100% Pure Whey Schoko, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noermsn
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