Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 60,97g | Prot: 109,38g | Carbh: 118,45g.
Desayuno: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Вараксино Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Гречка Отварная. Almuerzo: Rainbow Рапсовое Масло, Съешь Меня Авокадо, Рис Отварной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Морская Соль, Prime Kraft Multi Protein Протеин, Рис Отварной, Кефаль Запеченая, Голубика. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Boombar Арахисовая Паста, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Голубика. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jane Grabilina
|