Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 60,25g | Prot: 42,17g | Carbh: 212,65g.
Almuerzo: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Daun Bawang, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Jambu Kristal. Pasa Bocas / Otros: Cone Es Krim (Jenis Kue atau Wafer), Es Krim, Donat Dilapisi Gula, Simba Sereal Choco Chips. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanamrs_
|