Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2011
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 103,32g | Carbh: 151,83g.
Desayuno: spinach feta wrap, grande coffee. Almuerzo: Extra Firm Tofu, Ken's Steakhouse Lite Northern Italian, Reduced Sodium Black Beans, carrots, Cos or Romaine Lettuce. Cena: french bread, sockeye salmon. Pasa Bocas / Otros: Cabernet, Starbucks protein, blueberries, Vanilla Yogurt (Lowfat). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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