Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
709 kcal
|
Grasa: 17,04g | Prot: 19,25g | Carbh: 125,55g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Milk (Vanilla), Sunpride Banana. Almuerzo: Bihunku Bihun Asam Pedas. Pasa Bocas / Otros: Lawson Tahu Isi Goreng, Kratingdaeng Super, Fitbar Tiramisu Delight. más...
|
|
1387 kcal
|
Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Body Combat - 1 hora, Treadmill - 17 horas, Apple Health - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|