Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 52,09g | Prot: 149,37g | Carbh: 58,60g.
Desayuno: Просто Молоко 1,5%, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Карат Творог Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|