Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2015
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2222 kcal
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Grasa: 79,66g | Prot: 132,14g | Carbh: 247,51g.
Desayuno: Manzana, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Muffin. Almuerzo: Granja del Sol Arvejas Congeladas, Semillas de Lino, Tomates, Aceite de Girasol, Huevo, Merluza. Cena: Cadbury Chocolate Intense, Cerealitas Cerealitas Copos, Bocatti Lomo Horneado, Mejillones. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Pan de Molde Multigrano, ENA Barra de Proteínas, Banano. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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