|
60.800 после 2509 ккал. Плюс 200 грамм всего. Я рада, я спокойна
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 70,50g | Prot: 59,25g | Carbh: 182,42g.
Desayuno: Агро-Альянс Хлопья Овсяные, 4 Сезона Горошек Зелёный, 4 Сезона Грибы Шампиньоны Нарезанные, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Яйцо, Granmulino Макароны Спираль. Cena: Фуджи Яблоко , Помело. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|