Diario de ththvkim, 11 feb. 23

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ku batalkann niatku turunin bb ke 48 dgn tb 165, akan ku pertahanan di bb 51 ajaa, aku nyaman dan happy bgt dgn bb skrgg 😩💕

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:

1044 kcal

Grasa: 35,70g | Prot: 51,09g | Carbh: 138,92g. Desayuno: Dimsum. Almuerzo: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Kering Tempe, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Kue Bolu, Kering Tempe, Jeruk, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...

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Comentarios

Tinggi aku 155 dgn BB 52 dan gak mau turun lagi 😁 badan segini aja udh bisa pake baju ukuran XS 🤗 tapi defcal nya tetep lanjut siiih.. Cuma skrg kalo sesekali makan bar² gak khawatir lagi

11 feb. 23 por el miembro: -anne

@anne BENER BGT KAKK, MASIH DEFKAL BUAT JAGA² KLO TIBA² PGN MAKAN BANYAK 😩😩😩

11 feb. 23 por el miembro: ththvkim

saya tb 150 bb 45 gendut banget berarti ya kak?. kakaknya aj 165 51 engga beda jauh sama saya

11 feb. 23 por el miembro: RosiiRani

51 mah proposional kak, klu 58+ tuh baru

11 feb. 23 por el miembro: Gilbert Gebe

@rani IH TEMENKU BB TB NYA JUGA KYK KAKAK PERSIS, RAMBUTNYA PENDEK (maap tmi hihi), DAN DIA GA GENDUTTT, BRRTI KAKAKNYA JG KRG LEBIH KYK TEMENKU 😩

11 feb. 23 por el miembro: ththvkim

@gilbert okeyyy kakk, makasii 😁

11 feb. 23 por el miembro: ththvkim

wihh keren, senyaman nya ajaa kak, kalo aku 161cm mau ke 48-49kg hihi

18 feb. 23 por el miembro: fanycilly

semangatt kak fanycilly, u can do itt 😻

18 feb. 23 por el miembro: ththvkim


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