Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 47,46g | Prot: 60,20g | Carbh: 156,56g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. Almuerzo: Wortel, Ceker, Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kentang Rebus. Cena: Nasi Putih, Ayam Masak Merah. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rini Maisari
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