Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 51,40g | Prot: 185,87g | Carbh: 121,03g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Coffee with Skim Milk, Mias Low Carb Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Hard-Boiled Egg , Cos or Romaine Lettuce , Aldi 25% Less Fat Cheese Slices, Thomson's Deli Sliced Chicken, White Turkey (Deli Cut Rotisserie) , Beetroot, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Avocado. Cena: Cottage Pie. Pasa Bocas / Otros: Carman's Dark Choc & Cranberry Protein Bar, Bananas, Bulk Nutrients Thermowhey Salted Caramel, Bulk Nutrients Thermowhey Salted Caramel, Bananas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonny Jim
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