Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2015
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 82,56g | Prot: 66,21g | Carbh: 177,85g.
Desayuno: Bieluch Serek Naturalny. Almuerzo: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Cena: Bioway Zapiekanka Ziemniaczana. Pasa Bocas / Otros: Belvita Ciastka Kakaowe, Bonduelle Kukurydza Zlocista, Rio mare Insalatissime Messicana. más...
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4086 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 8 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Piff_paff
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