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Nennen wir es seitwärts Bewegung. Aber mein Training läuft gut. Von daher mache ich ei Fach so weiter und schau was noch passiert.
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 67,95g | Prot: 148,79g | Carbh: 238,09g.
Desayuno: Baktat Acuka, Rote Paprika, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Honig, Kirschtomaten, Ei, Pinar Beyaz Peynir. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Karamell. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Kölln Haferflocken, Quantum Leap Fitness ISO Whey Vanille , Milbona Skyr Pur, Haydi Yogurt 3,5% Fett. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Starkartal
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