Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5104 kcal
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Grasa: 257,19g | Prot: 256,13g | Carbh: 442,18g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Tesco Whole Milk, Сахар, Tesco Whole Milk, McVitie's Milk Chocolate Digestive, Хлеб Черный, Яблочный Сок, Авокадо, Ветчина. Almuerzo: Мандарины, Hellmann's Real Mayonnaise, Tesco Apple Juice, Вареное Яйцо. Cena: Lipton Lemon Ice Tea, Tesco Apple Juice, Огурец (с Кожурой), Жареная Баранина. Pasa Bocas / Otros: Nutella Hazelnut Spread, Tesco Whole Milk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ярослав Сорокин
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