Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 44,08g | Prot: 100,53g | Carbh: 162,40g.
Desayuno: Elza Горячий Шоколад, ВкусВилл Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Кабачки Тушеные, Говядина Постная. Cena: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Casa Kubana Тофу Оригинальный, Самокат Кефир Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Миндаль, Чернослив, Globus Курага, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lana_pakhareva79
|