Diario de Schaka679, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1335 kcal Grasa: 43,72g | Prot: 38,10g | Carbh: 167,11g.   Desayuno: Äpfel, Orangen, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Alnatura Sojajoghurt Natur, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Alnatura Chia Samen, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Sojaflocken, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Merci Merci Finest Selection. Cena: Gourmet Finest Cuisine Cranberry Herzen, Alsan Alsan-S, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knoblauch, Paprikapulver, Aldi Passierte Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Gemüsebrühe, Davert Beluga Linsen. Pasa Bocas / Otros: Merlot. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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