|
|
1397 kcal
|
Grasa: 44,85g | Prot: 73,71g | Carbh: 183,83g.
Desayuno: Mate Amargo, Arcor Mermelada de Durazno, Pan de Salvado, Manzanas Rojas Deliciosas. Almuerzo: Tarta de Acelga, Patatas Cocidas, Tomates, Lentejas Cocidas, Huevo (Entero). Cena: Repollo Morado, Tomates Rojos, Calabaza Cocinada, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Pasa Bocas / Otros: Nevares Animalitos Chocolate, Mate Amargo, Bebida de Frutaa Licuado. más...
|
|
2097 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|