Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 45,33g | Prot: 63,57g | Carbh: 144,14g.
Desayuno: Tomat Merah, Haverjoy Havermout Rolled Oat, ABC Saus Sambal , Kewpie Mayonais Original, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Telur Goreng, Indomie Mi Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Tomat Merah, Tropical Minyak Goreng Tropical, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Kopi Luwak White Koffie Original, Dua Kelinci Sukro Original, Chia Seed, Lemon, Madu. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miaw_miaw
|