Diario de Andyka Pratama, 10 feb. 23


Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1912 kcal Grasa: 87,49g | Prot: 84,65g | Carbh: 197,61g.   Desayuno: Roasted Potato, Green Leaf Lettuce , Boiled Egg, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Almuerzo: Rice Salad with Tuna. Cena: Green Leaf Lettuce , Baked or Broiled Tuna. Pasa Bocas / Otros: Fried Egg, Starbucks Cappuccino Grande, Mentos Permen, Arrow Brand Malkist Square Puff. más...



     
 

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