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blm makan + blm pup sih
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922 kcal
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Grasa: 31,71g | Prot: 40,69g | Carbh: 129,96g.
Desayuno: Bakpao, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tahu Kukus, Nasi Putih, Jeruk. Almuerzo: Brownies, Jeruk, Bakpao. Cena: Bakpao, Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
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1309 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ththvkim
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