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Couscous yesterday 😋
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1345 kcal
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Grasa: 51,20g | Prot: 59,74g | Carbh: 145,75g.
Desayuno: Barney Butter Smooth Almond Butter, Spinach , Vega Protein & Greens Chocolate, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original, Bananas, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Vibrant Health Green Vibrance. Almuerzo: Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g), Honey Butter, Dave's Killer Bread Rockin' Grains Organic English Muffins. Cena: Amy's Vegetable Pakoras , Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Athletic Brewing Co. Upside Dawn. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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