Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 39,68g | Prot: 61,30g | Carbh: 72,97g.
Desayuno: Café, Mamão Formosa. Almuerzo: Ameixas, Picanha, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral, Coração de Frango, Couve Manteiga Refogada. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marina_castro
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