|
Оказалось, у меня COVID ✌🏻 Теперь понятно, почему нет аппетита и отсутсвует вкус у еды… Пропустила уже 3 тренировки, вес падает, вместе с ним и мышечная масса. А белки совершенно не лезут… Хочется только свежих овощей и фруктов 🥒🍅🍊🍎🍌
|
1993 kcal
|
Grasa: 75,48g | Prot: 94,43g | Carbh: 237,28g.
Desayuno: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, SPAR Молоко 1,5%, ВкусВилл Курица Охлаждённая, Руккола, Помидоры, Клементины, Огурец (с Кожурой), Останкино Рулет Филейный, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Мороженое Двухслойное Ванильно-Шоколадное , ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Курица Охлаждённая, Помидоры. Cena: ООО Контек «Каталонка» с Вишневым Джемом, Помидоры, Новый Океан Филе-Кусок Тунца в Масле. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
|
 Comentarios
Скорейшего вам выздоровления 🙏 Пейте побольше морсов.
08 feb. 23 por el miembro: Т86
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morevna_
|