Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3003 kcal
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Grasa: 95,38g | Prot: 174,31g | Carbh: 351,38g.
Desayuno: Gocciole Biscotti, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Milk Pro High Protein Caffè , Tigullio Pesto, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Patate Crude, Milk Pro High Protein Caffè , Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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