Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 82,06g | Carbh: 211,00g.
Desayuno: Aldi Körniger Frischkäse, Sellerie, Aldi Datteltomaten, Radieschen, Rote Paprika, Vollkornbrot, Alsan Alsan-S, Just Spices Rührei Gewürz, Tomaten, Möhren. Almuerzo: REWE Bio Magerquark , Orangen, Banane, Zimt. Cena: Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Berliner. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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