Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 39,45g | Prot: 50,71g | Carbh: 184,96g.
Desayuno: Кофе, Банан. Almuerzo: 연세대학교 고칼슘 두유 호두&아몬드, 청정원 참깨흑임자 드레싱, Куриная Грудка Отварная, 피자나라치킨공주 오이피클, Рис Отварной. Cena: Банан, 연세대학교 고칼슘 두유 호두&아몬드, Миндаль, 오리온 초코파이 (39g), Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Банан, Вареное Яйцо. más...
|
|
1738 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dream high)
|