Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 71,90g | Prot: 66,75g | Carbh: 141,86g.
Almuerzo: Narmak Сироп Топинамбура, Куриный Суп Лапша, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Campina Сливки Порционные, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный , Перекресток Хлеб Фитнес, Авокадо Авокадо. Cena: Ашан Плов с Мясом Говядины , Салат Овощной с Маслом, Чумак Майонез Постный. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|