Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3105 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 174,16g | Carbh: 474,35g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Almuerzo: Cellino Fette di Bosco, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Petto di Pollo, Carne, Simply Market Grana Padano, Cellino Fette di Bosco, Panino all'olio, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco, Net Integratori VB Whey 104. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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