Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2641 kcal
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Grasa: 68,39g | Prot: 152,96g | Carbh: 344,16g.
Desayuno: Bananen, Milfina Milch 1,5% Fett, PB2 Schoko, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Alnatura Chia Samen, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Aldi Haferflocken. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Cena: Milka Nougatcreme & Haselnuss, Dr. Oetker Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate, REWE Beste Wahl Laugenstange. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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