Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3727 kcal
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Grasa: 85,47g | Prot: 138,17g | Carbh: 601,72g.
Desayuno: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Portakal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Elma. Cena: Efsane Baldo Pirinç, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm, Ceviz. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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