Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 39,68g | Prot: 91,72g | Carbh: 129,48g.
Desayuno: Good Food Семечки Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Almuerzo: Дикси Мед Липовый, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Окорок Хотуас. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простой Выбор Воздушные Зерна Риса, Иогурт Греческий, Морковь, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Дикси Мед Липовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 4p2zwj8h9k
|