Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 95,40g | Prot: 47,02g | Carbh: 66,11g.
Desayuno: Planted Braten, Butter, Aldi Walnussbrötchen, Kaffee. Cena: Milfina Butter , Mühlenhof Wiener Würstchen, Büsch Bauernkruste. Pasa Bocas / Otros: Butter, Planted Braten, Aldi Walnussbrötchen, Kaffee. más...
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3283 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 19 horas y 51 minutos, Durmiendo - 3 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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