Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 76,33g | Prot: 152,90g | Carbh: 190,21g.
Desayuno: Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Almuerzo: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: ВкусВилл Кефир 3,2%, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде, Орехи Кешью, Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kozin_Veniamin
|