Diario de NastasyaVolk, 06 feb. 23

Perfil de NastasyaVolk | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

90х2х2🥰медленно но вверх .Каждый раз удивляюсь на сколько организм подстраивается и становится сильнее с каждым приложении усилием . Пол года назад я ели поднимала гриф 20 кг(было действительно тяжело😒) а теперь 90!

Теперь хочу 100 😄🤷‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2023:

146 kcal

Grasa: 5,93g | Prot: 21,62g | Carbh: 0,00g. Cena: Лосось. más...

72 Seguidores Apoyo

Comentarios

О, экипа 🖖🏼

06 feb. 23 por el miembro: drozd.kseniia

drozd,да) совершенно новые ощущения 🙈

07 feb. 23 por el miembro: NastasyaVolk

Я к грифу пока подойти даже боюсь😱

07 feb. 23 por el miembro: prosto_nadya

Надежда, я к нему подходила около месяца )) потом тренер увидел потенциал 😄и занялся в плотную мной . А вообще в зал пришла просто «качать» попу 🤷‍♀️😁

07 feb. 23 por el miembro: NastasyaVolk

Молодец 👍, с собственным весом 50кг трудно будет приседать, наверное.... Хватит худеть, зачем вам это?

08 feb. 23 por el miembro: Pol Anderson

Pol, возможно ) но есть же эта категория и меньше и веса делают намного больше девочки 😊 а так да вы правы пока останусь до 52. Тут сейчас стараюсь больше удержать вес чем похудеть . Главное грамотно и постепенно всё делать 😊

08 feb. 23 por el miembro: NastasyaVolk

Volk 😘

09 feb. 23 por el miembro: Pol Anderson


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de NastasyaVolk

Ver la Historia Completa

Diario de NastasyaVolk, 06 feb. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de NastasyaVolk