Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 72,23g | Prot: 86,31g | Carbh: 176,28g.
Desayuno: Сарафаново Сметана 10% , Свекла Вареная, Макароны с Сыром. Almuerzo: Овощное Рагу с Курицей, Салат из Картофеля и Маринованных Огурцов, Гренки Домашние, ВкусВилл Суп Гороховый. Cena: Hortex Овощной Квартет, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочное Царство Йогурт Фруктовый с Абрикосом , Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khorkhulu
|