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wannabhealthier
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05 feb. 23
Diario de wannabhealthier, 05 feb. 23
Perfil de wannabhealthier
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If it was easy…..we would all be thin….
132,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
23,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 febrero 2023:
680 kcal
Grasa: 25,41g | Prot: 36,98g | Carbh: 78,83g.
Desayuno:
Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Intermittent Fasting.
Almuerzo:
Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mashed Potato.
Cena:
Intermittent Fasting.
Pasa Bocas / Otros:
Electrolytes limit, Water.
más...
3834 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Fitbit - 16 horas.
más...
Ganando 4,4 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Ah yes, so true.
05 feb. 23 por el miembro:
shirfleur 1
Too true!
05 feb. 23 por el miembro:
hypothyroid girl
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