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04 feb. 23
Diario de isaiaspluis91, 04 feb. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 04 febrero 2023:
2576 kcal
Grasa: 103,71g | Prot: 150,88g | Carbh: 254,72g.
Desayuno:
Bimbo Pan Tipo Artesano, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Huevo Duro, Palta.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Bimbo Pan Tipo Artesano.
Pasa Bocas / Otros:
Empanada de Pollo.
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2790 kcal
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Una belleza
04 feb. 23 por el miembro:
Charlie-O
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