Diario de Stefania!, 01 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2015
115,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 43,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1785 kcal Grasa: 114,56g | Prot: 84,30g | Carbh: 109,58g.   Desayuno: Buongiorno Natura Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Kiwi, Tè (Infuso). Almuerzo: Mortadella, Salame, Parma Coppa, Fave, Pecorino, Porchetta. Cena: Fragole, McDonald's Salsa Mayonese, Beretta Bacon Fette, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fragole. más...
4092 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Sentado - 4 horas, Plataforma Vibratoria - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 31 minutos, Ducharse - 10 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Conduciendo - 20 minutos. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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