Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 54,25g | Carbh: 220,35g.
Desayuno: Super Food Сироп Топинамбура, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Чай Несладкий, ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Борщ с Говядиной. Cena: Суфле из Шпината, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Чай Несладкий, Станция Молочная Молоко 2,5%, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Киви. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баранова Арина
|