Diario de nikkkk.., 04 feb. 23

cireng isi ayam suwir hotttt.. masak pke airyer... hemat minyak hehehee...

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2023:
2373 kcal Grasa: 100,78g | Prot: 159,42g | Carbh: 208,48g.   Desayuno: Sidomuncul Kunyit Asam, Rujak Buah, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, The Infinity Whey Blend Pro, Puro WPRO Milk Tea, Solaria Bihun Goreng Ayam, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Daun Bawang, Telur, Wortel, Kentang Rebus. Almuerzo: Saori Saus Teriyaki, Tempe Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ayam Rica-Rica, Cireng, Nasi Putih, Tumis Buncis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Rendang. Cena: Ikan Lele, Nasi Uduk, Maestro Light Mayonnaise, Pepaya, Sunpride Banana. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nikkkk..


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.