Diario de rcpickett, 30 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2015
115,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2015:
2858 kcal Grasa: 151,16g | Prot: 84,35g | Carbh: 288,65g.   Desayuno: Coca-Cola Diet Coke, Wendy's Sausage & Egg Burrito. Almuerzo: Sunny Delight Fruit2o, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Yellow Mustard, Kroger 3 Cheese Blend Singles, Kroger Bread. Cena: Kroger Light Salted Butter, Nature's Pride Honey Wheat Bread, Kroger 3 Cheese Blend Singles. Pasa Bocas / Otros: Kroger 3 Cheese Blend Singles, Kroger Handmade Style Flour Tortillas, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Sour Cream (Cultured), Kroger Onion Soup & Dip Mix, Ruffles Original Potato Chips, Sunny Delight Fruit2o, Mars Milky Way Bar. más...
3503 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 12 horas, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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