Diario de larilyn, 03 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
70,0 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2023:
1553 kcal Grasa: 85,20g | Prot: 95,02g | Carbh: 100,79g.   Desayuno: Blackberries, Eckrich Smoked Sausage, Oatmeal Muffins, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Almuerzo: Rye Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Simply Nature Organic Chicken Bone Broth, Takis Waves Fuego, Ham (Whole, Cured), Publix Ground Chuck 80/20. Cena: Red Onions, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cheese Puffs, Twin Peaks Protein Puffs. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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