Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sarinha@62
Diario
03 feb. 23
Diario de Sarinha@62, 03 feb. 23
Perfil de Sarinha@62
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Por quê decidi mudar?
Senti que tinha uma pessoa dentro de mim precisando de mais espaço, sufocada, clamando por socorro e está pessoa era eu mesma! 😓
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2023:
1015 kcal
Grasa: 59,80g | Prot: 28,18g | Carbh: 82,13g.
Desayuno:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar .
Almuerzo:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pão Francês.
Cena:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar .
Pasa Bocas / Otros:
Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido).
más...
76 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Desculpa Sarinha, mas ri da sua legenda 😂
03 feb. 23 por el miembro:
ROSA 1996
Que bom que está tendo resultado, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻. Você é linda, está só melhorando
03 feb. 23 por el miembro:
ROSA 1996
Pois é amiga eu já estava explodindo não tinha mais pra onde crescer kkkkkkk😄😄😄😄 minhas gordurinhas procurava um lugar em mim e só não achava meu bumbum pra se estabelecer 😄😄😄
03 feb. 23 por el miembro:
Sarinha@62
Obrigada Cláudia 😍
03 feb. 23 por el miembro:
Sarinha@62
10 k em dois meses?
03 feb. 23 por el miembro:
joao paulo2020
João Paulo 10 kg em um mês na verdade, é que fiz a cota só agora
03 feb. 23 por el miembro:
Sarinha@62
G Viana obrigada
03 feb. 23 por el miembro:
Sarinha@62
Nice !
05 feb. 23 por el miembro:
MattRide
Topppp
06 feb. 23 por el miembro:
Marcus castro
Parabéns
08 feb. 23 por el miembro:
Leonardobarb
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Sarinha@62
Ver la Historia Completa